Продуктивный день.

Как с помощью пяти вопросов улучшить личную эффективность.

Сегодня я хочу поделиться с вами уникальной методикой, которая может изменить вашу жизнь до не узнаваемости.

Каждый день следует задаваться вопросом, каков это день был в моей в жизни, что я смог сделать полезного и какой опыт вынести.

Но это уже выводы, результаты. Что же лучше применить, чтобы улучшить эффективность деятельности, которая нам предстоит?

Задам вам всего один вопрос:

Хочется ли вам в данный момент получать больше от жизни?

Я думаю, почти каждый ответит утвердительно на этот вопрос. Если да, тогда следует дочитать статью до конца.

Специалисты советуют начинать свой продуктивный день с задания нескольких вопросов самому себе, если быть точнее, достаточно 5 вопросов.

Далее в статье разберем каждый из вопросов, какой эффект и смысл они в себе несут.

ЗА ЧТО Я БОЛЬШЕ ВСЕГО БЛАГОДАРЕН СЕЙЧАС?

С самого утра, еще до начала планирования своего трудового или выходного дня такой вопрос поможет вам войти в состояние потока – напишите 5 пунктов, за что вы благодарны жизни и результат не заставит себя долго ждать. Состояние потока придаст уверенности, зарядит позитивной энергией на весь день.

ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ МАКСИМАЛЬНО РЕАЛИЗОВАТЬ СВОИ ЗАМЫСЛЫ ЗА ЭТОТ ДЕНЬ?

Это реально достичь выделением из основной массы дел самых важных и основных. Таким образом вы не потеряется свою силу на малозначимые занятия, а направите весь поток своей энергии на самое основное, тем самым определяя свой «продуктивный день».

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ВСЕ, ЧТО ЗАПЛАНИРОВАНО НА ДЕНЬ, МОИМ УБЕЖДЕНИЯМ И ЦЕННОСТЯМ? 

В этом вопросе мы как бы перепроверяем наши планы на соответствие нашим же принципам. Одна из причин, приводящих к краху в текущей деятельность – это слишком большие жертвы, на которые приходится идти для достижения поставленной цели.

Если более простым языком – стоит ли делать это дело, если оно противоречит вашим утверждениям.

Примером может послужить ситуация, когда для человек стремительно поднимается по карьерной лестнице, отдавая все свободное время только работе. Но на вершине успеха он понимает, что потерял самое важное для него.

Он пожертвовал, общением с семьей на благо своей карьеры.

ЧТО МЕШАЕТ МОЕЙ РЕАЛИЗАЦИИ, СЧАСТЬЮ, И ЧТО ИЗ ЭТОГО Я МОГУ ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ?

Реализовав свои планы, мы ощущаем успех и приток сил. Следовательно, этот вопрос вытекает из второго, где надо правильно расставить приоритеты в выполнении повседневных дел. К пустым делам можно отнести просмотр телевизора, вредные привычки и многое другое.

Только когда вы осознаете, что это мешает реализации вашего скрытого потенциала, вам будет проще и легче расстаться ненужными делами.

КАКИМ ОБРАЗОМ Я МОГУ ПРИНЕСТИ ПОЛЬЗУ ОБЩЕСТВУ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС?

Это касается тех людей, кто осознал смысл деятельности человека – работать во благо других. Речь не о глобальных изменениях в обществе, а о каждодневном поведении. Начните с простого, чтобы изменить мир!

Вывод: Продуктивный день может быть у каждого из нас! Но, опять же для этого нужно сделать определенные действия! Попробуйте использовать метод пяти вопросов, и возможно уже через время вы увидите в своей жизни глубокие изменения. 

Также на эту тему, Вы можете почитать: