×

Подписка

Если Вы хотите быть в курсе всего нового и интересного, что появляется в Женской Империи Успеха, у Вас есть следующие возможности.

1. Подписаться на рассылку "Женское счастье, саморазвитие и мудрость"

2. Подписаться на рассылку "Женский бизнес/финансовая независимость"

3. Подписаться на рассылку "Социальное
предпринимательство"

4. Я хочу быть в команде
O.N EMPIRE / сотрудничать с вами (быть экспертом, волонтером, т.д)

Как быстро достигать своих целей?

Практические советы.

Как достигать целей в своей жизни.

Я думаю, что все кто читает эту статью, не один раз ставили в своей жизни цели. Но все мы делали это по-разному, кто-то записывал на листик бумаги свои желания, которые  называли целью. Другие представляли образ, в котором чувствовали себя здоровыми  и счастливыми, профессионально реализованные, и очень счастливые в отношениях со своей половинкой. Есть множество техник по достижению к своей мечте. Многие доходили до конца и радовались этому моменту свершения.  Но также есть люди, которые уже не один раз пытались по одной из встречающихся им техник достичь своей мечты, но достигать целей,  им так и не удавалось.

достигать целей

Все техники по достижению к целям – это хорошо, и самое главное, что вы уже делали первые шаги в этом направлении. И даже, если вам кажется, что у вас нет прогресса – это иллюзия! Все чем мы занимаемся в своей жизни, – это получаем опыт, который приводит нас к определенным результатам.

Как говорит Брайан Трейси: “Все мужчины и женщины, которые добились успеха — великие мечтатели. В начале своего пути они представляли  себе, каким должно быть их будущее, а затем начинали  работать с единственной целью — сделать свою мечту реальностью”.

 

 

Личностное развитие.

Для многих – это страшное слово, которое пугает своей неизвестностью. Но для других людей, которые делают первые шаги в этом направлении и получают свои первые результаты. Слово развитие становится увлекательной игрой под названием настоящая жизнь.

И если вас это раньше пугало, найдите время для того чтобы подумать, где вы хотите находиться через 5 лет.

достигать целей

Представьте на секунду, что во всех сферах вашей жизни: профессиональное развитие, семья, здоровье вы чувствуете себя на десять баллов.

Опишите в тетрадке свой образ идеальной личности. Как вы проводите свой день, ваше физическое состояние. Напишите все до мельчайших мелочей.

 

На что стоит обратить внимание.

Задача этого упражнения – это поставить высокую планку и решить, кем вы можете стать, работая над собой. Благодаря этому вы будете понимать, что нужно делать для улучшения себя. У вас появится отправная точка, который будет вас направлять к мечте. Давайте посмотрим на то, где мы находимся прямо сейчас и на образ того человека, которым мы хотим стать через пять лет. И сопоставляя этих два образа – давайте посмотрим, что мы можем улучшить в себе прямо сейчас. Я уверенна, что в разных сферах вашей жизни вы уже близки к своей мечте, но есть и такие где нужно будет поработать над собой.

Все, теперь у нас есть руководство к действию! Давайте начнем работать над изменениями.

 

 

Самые важные принципы личностного развития.

Благодаря этим принципам вы сможете  «достигать целей»  быстрее. 

 достигать целей

 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

Это один из самых важных принципов, который поможет вам достигать своих целей на много быстрее! Чтобы передвигаться к мечте, вам необходимо иметь огромное количество энергии.

 

Когда мы вялые и «неживые» мы топчемся на одном месте. Возможно, вы сможете добиться определенного результата, но он будет слабеньким и не скоро появиться на горизонте.

 

Определите для себя, какие продукты приносят вам дискомфорт, и исключите их из своего рациона.  Начните употреблять качественную еду, которая будет давать вам все больше и больше внутренней энергии, нет смысла, есть еду, которая приносит вам вялость и при этом  добавлять в рацион полезные продукты.  Это ничего не изменит, эффект будет минимальным.

 

Лучшее что вы можете сделать это отказаться от еды, которая убивает вашу энергию.

 

 

 ЧИСТКА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ

Для того чтобы быстрее идти по пути личностного развития вам необходимо понимать, что список дел, которые нужно перестать делать также важен, как список ваших действий к направлению к мечте! Почему? – Спросите вы.

 

Это нужно для того, чтобы избавиться от ненужного хлама в вашей жизни. Как вы можете быстро передвигаться, когда у вас в голове, каждый день пролетают тысячи мыслей, о маленьких действиях, которые никаким образом не связаны с вашей мечтой.

 

Это может быть, звонок другу, которому вы собираетесь позвонить уже третью неделю, хлам в вашем шкафу, который вы уже второй месяц собираетесь убрать, подарить или выбросить, тумбочки, закиданные не нужными бумагами.

 

Когда вы заглядываете в такие места, вы обязательно начинаете думать, что завтра точно уберу, позвоню.  И все это и многое другое забирают кучу вашей свободной энергии.

 

Сколько бы вы не визуализировали свои цели и не представляли как вы живете в доме своей мечты и имеете все самые лучшие вещи. Вы никогда этого не получите, только по одной причине, -  в вашей жизни подсознание, чувствует беспорядок, который возникает в глубине вашего сознания, когда вы видите чулан забитый не нужными  вещами.

 

 

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ.

КАКИЕ ВОПРОСЫ НУЖНО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ?  

 достигать целей

ВОПРОСЫ В СФЕРЕ ЗДОРОВЬЯ

1)    Что сегодня мне мешает быть здоровым?

2)    Что я должен сегодня перестать делать, чтобы улучшить в разы свое самочувствие?

Пример: переедание; неправильный режим дня; курение…

 

ВОПРОС В СФЕРЕ ПРОДУКТИВНОСТЬИ

1)    Что я должен перестать делать сегодня, чтобы улучшить свою продуктивность завтра?

Пример: ненужные разговоры по телефону; длительное время пребывания в социальных сетях; просмотр телевизора; компьютерные игры…

 

 

ВОПРОС В СФЕРЕ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ.

1)    Что я должен перестать делать, чтобы кардинально изменить мои отношения со своей половинкой?

Пример: делать подарки; уделять внимание любимому человеку; перестать обвинять; больше слушать, чем говорить; не предъявлять претензии;

 

 

ВОПРОС В СФЕРЕ ОТНОШЕНИЙ С ЛЮДЬМИ.

1)    Что я должен перестать делать, чтобы кардинально улучшить свои отношения с людьми?

Пример: критиковать; сплетничать; стать «советником» (давать ненужные советы); сделать свой первый шаг, для разрыва отношений с людьми, которые забирают огромную кучу энергии;

 

ВОПРОС В СФЕРЕ ДЕНЕГ.

1)    Что я должен перестать делать, чтобы кардинально улучшить свои финансы?

Пример: перестать, больше тратить, чем зарабатываю; жаловаться другим людям на нехватку денег; уйти с нелюбимой работы, но при этом найти лучшую;

 

Проанализируйте таким способом все свои сферы жизни.

Задайте себе эти вопросы и обязательное условие,  это задание нужно записать в тетрадке или на компьютере. Вы даже представить себе не можете, какие уникальные ответы вы получите! Попробуйте, и вы сами убедитесь в том, что эти вопросы могут изменить кардинально всю вашу жизнь.

Можно всю жизнь думать позитивно и верить в то, что у вас будет все самое лучшее, но пока мы продолжаем делать то, что приносит нам вред, мы будем привлекать в свою жизнь весь хлам, который мы не соизволили убрать.

 

рассказать друзьям и получить подарок

Также на эту тему, Вы можете почитать:

Красота изнутри: здоровое питание для женщины
Семь способов, как увеличить продуктивность!
Полезные советы! Как выбрать бизнес тренера?
Отправить отзыв
* Обязательные поля

Понравилась статья? Мотивируйте свое окружение! Поделитесь ей в соц.сетях:


ВКонтакте
FaceBook